Kim Anh Tử – trái chín giữ tinh, thu liễm nhẹ nhàng những rò rỉ âm thầm của cơ thể
Dân gian gọi là “quả giữ tinh” – bởi khả năng liễm tàng – sáp cố – dưỡng thận – dưỡng âm – giúp người thôi bị mất điều quý.
Huyết Kiệt – nhựa đỏ từ cây, chỉ huyết sinh cơ, hàn gắn những vết thương chưa kịp lành
Màu đỏ ấy – không phải sắc của trang điểm – mà là màu của hồi sinh, của khí huyết được lưu thông trở lại.
Hạ Khô Thảo – bông cỏ nhỏ dịu mát, làm tan uất kết, xoa dịu những khối nóng trong người
Phù hợp với người: can hỏa bốc lên – mắt đỏ – đau đầu – tăng huyết áp – u cục vùng cổ – vú – viêm hạch – đinh nhọt nóng – cơ
Hắc Chi Ma – mè đen bổ dưỡng, tư âm dưỡng huyết, nuôi tóc da và nhuận trường nhẹ nhàng
Hắc Chi Ma – hạt đen của tuổi xuân, vị thuốc không làm người khỏe ngay – nhưng giữ được sự mềm mại của khí huyết qua từng mùa
Hòe Hoa – nụ hoa thanh nhẹ, giữ gìn mạch huyết, làm mát từng dòng chảy trong thân
Hòe Hoa là thế – nhỏ nhẹ như lời thủ thỉ, nhưng có thể cứu người đang chảy máu cam, đi ngoài ra máu, xơ vữa động mạch, đau mắt đỏ vì
Hoàng Cầm – vị thuốc mát gan, thanh nhiệt từ sâu, dẹp yên ngọn lửa âm ỉ bên trong
Hoàng Cầm là vị thuốc được xem là “thanh trong mà giữ được” – tức là làm mát nhưng không làm hao âm – hạ sốt nhưng không mất khí – a
Hoàng Bá – vỏ vàng đắng lạnh, tả hỏa trừ thấp, gom lại sự lắng yên nơi hạ tiêu
Nếu Hoàng Liên là lửa vàng lặng dưới đá, thì Hoàng Bá là vỏ cây già đứng gác bên dòng thấp nhiệt, lặng lẽ chắn không cho lửa lan.
Hoàng Liên – vị thuốc đắng sâu, rút lửa từ tâm, dập tắt những trận nhiệt bừng bừng
Hoàng Liên – rễ vàng ẩn trong đá lạnh, vị thuốc biết cắt đứt những cơn nhiệt sâu – mà không làm người kiệt quệ, giữ được thanh sạc
Hà Thủ Ô – vị thuốc của thời gian, dưỡng huyết làm đen tóc, níu lại tuổi xuân thầm lặng
Hà Thủ Ô là vị thuốc cần chế biến mới phát huy hết công dụng – không nên dùng sống nếu không thật sự cần thanh tràng