Đan Sâm – rễ đỏ thắm lòng, hoạt huyết trừ ứ, mở lối cho tim mạch và giấc ngủ nhẹ nhàng
Có những vị thuốc không gắt như quế, không đắng như hoàng liên, không thơm như cúc – mà đỏ trầm như giọt máu cũ, dịu dàng như ánh hoàng h
Đảng Sâm – rễ trắng bổ khí, kiện tỳ sinh tân, nâng đỡ người yếu mỏi bằng sức bền từ đất
Trong y học cổ truyền, Đảng Sâm có công năng: bổ trung ích khí – kiện tỳ – sinh tân – dưỡng huyết – ích phế – chỉ khái – điều hòa d
Đại Hoàng – rễ vàng vị đắng, tả hạ thông trệ, quét sạch những uất tích lâu ngày
Không phải vị thuốc nào cũng cần phải ngọt ngào. Có những lúc thân thể cần sự can đảm – tâm trí cần một tiếng gọi thẳng thắn. Đại H
Cúc Hoa – hoa vàng thanh nhẹ, tán phong thanh nhiệt, làm dịu mắt và đầu trong cơn nóng âm ỉ
Trong y học cổ truyền, Cúc Hoa là hoa mà cũng là thuốc, là hương mà cũng là phương, nhẹ mà thấm sâu – có thể làm mát gan, dịu mắt, thanh đầ
Cốt Toái Bổ – rễ cứng lành xương, nối lại những gãy rạn của tuổi tác và va đập đời thường
Không mùi thơm, không sắc tươi, không dễ nhai như kỷ tử, không cay nồng như khương – nhưng khi cơ thể gãy rạn, khi thận yếu gối run – thì ch
Can Khương – gừng khô ấm vị, ôn trung hồi dương, nhóm lại ngọn lửa nhỏ nơi tỳ vị lạnh hư
Không ồn ào như quế, không bạo liệt như phụ tử – Can Khương chỉ đơn giản là âm ấm – nhưng đủ làm người đang thập tử tìm lại hơi th
Câu Kỷ Tử – trái đỏ ngọt thanh, bổ can thận, dưỡng huyết minh mục trong từng ngày yếu mỏi
Có những thứ chẳng cần nhiều lời – chỉ vài quả nhỏ, mỗi ngày một ít – cũng đã đủ giữ ánh mắt không mờ, giữ nhịp tim không yếu, gi
Chi Tử – hạt nhỏ vàng cam, thanh tâm trừ phiền, rút nhiệt từ bên trong ra một cách êm dịu
Người ta dùng Chi Tử khi người nóng sốt – mắt đỏ, miệng khô – ngực tức, ngủ không yên – hoặc khi máu chảy không cầm, tiểu tiện đỏ r
Câu Đằng – dây leo có móc, tức phong an thần, làm lặng cơn run rẩy của huyết áp và giấc ngủ
Người xưa xem Câu Đằng như chiếc móc kéo thần trí về lại, giữ cho đầu không nóng, mắt không quay, tay không run, giấc không giật mình.
Cẩu Tích – rễ cây lông đen, bổ can thận, làm chắc gân xương và êm những bước chân run rẩy
Giữa rừng sâu, nơi có những bóng cây cổ thụ trầm mặc, có loài dương xỉ mọc từng bụi to lớn, gốc đen bóng, thân tua tủa như bờm chó – n